Συνταγές

Name: Smoothie με σοκολάτα , μπανάνα και βρώμη
Ingredients: 3 scoop (40 g) F1 Banana Cream; 300 ml ρόφημα αμυγδάλου χωρίς ζάχαρη; 25 g ψιλοκομμένα αμύγδαλα; 1 κ.γ. κακάο σε σκόνη; 1 κ.γ. σιρόπι αγαύης ή σφενδάμου

Άρθρα
Συνταγές
Δοσολογία Προϊόντων

Smoothie με σοκολάτα , μπανάνα και βρώμη

Ένα βελούδινο και κρεμώδες smoothie με υπέροχο άρωμα σοκολάτας. Αυτό το ρόφημα

εξασφαλίζει ενισχυμένη πρόσληψη πρωτεϊνών.

Συστατικά:

3 scoop (40 g) F1 Banana Cream
300 ml ρόφημα αμυγδάλου χωρίς ζάχαρη
25 g ψιλοκομμένα αμύγδαλα
1 κ.γ. κακάο σε σκόνη
1 κ.γ. σιρόπι αγαύης ή σφενδάμου

Μέθοδος:

Βάλτε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ και ανακατέψτε. Ρίξτε το μείγμα σε ένα ποτήρι (όπου μπορείτε να προσθέσετε και πάγο) και απολαύστε.

Η συνταγή αποτελεί έμπνευση Συνεργατών της Herbalife την οποία επεξεργάστηκε η Rachel Allen

Θρεπτικά Συστατικά ανά Μερίδα:

	Θερμίδες (kcal)	Λιπαρά (g)	Υδατάνθρακες (g)	Σάκχαρα (g)	Εδώδιμες ίνες (g)	Πρωτεΐνη (g)
Ανά Μερίδα	372	21	16	10	7	28